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寶寶游泳時間多久合適

发布时间:2019-05-02 06:05:00 编辑:笔名

寶寶游泳游多長時間1寶寶次游泳時間一般控制在7分鐘左右,長不要超過10分鐘,由于寶寶初次接觸游泳,過長時間的運動可能會給寶寶的心臟造成負擔,之后每次游泳時間可順次延長5分鐘,長時間不要超過分鐘。

宝宝游泳多久一次合适2妈妈带宝宝游泳每周至少坚持两次以上,因为适当的让宝宝游泳能改良身体,促进生长发育,提高免疫力,选择在宝宝吃饱睡足状态时进行,游泳前一定要保证宝宝饮食营养充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。

宝宝游泳的好处31、可以提高呼吸系统的功能。

2、消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美,长得更高。

3、提高大脑的功能,让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。

4、使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄婴儿慢且有力。

5、提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。

哪些宝宝不适合游泳41、Apgar8分的新生儿。

2、有新生儿并发症,或需要特殊医治的宝宝。

3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿。

4、皮肤破损或有感染的宝宝。

5、感冒、发热、拉肚子、脚易抽筋、身体异常、免疫系统有问题、呼吸道感染具传染性)的宝宝。

6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。

7、湿疹局部有感染或非常严重的宝宝不适宜游泳。

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